two hugging women

Le sexe occasionnel est souvent imprévisible et constitue un véritable exploit en soi. De nombreuses personnes ont déjà fait cette expérience, ou du moins une expérience similaire, lorsqu’il s’agit de sexe sans amour. Combien de récits de ce genre sont connus de personnes qui , au début, ne cherchaient qu’une simple aventure sans sentiments, mais qui ont ensuite lamentablement échoué à séparer le sexe de l’amour? Pourquoi certains parviennent-ils à tout réduire à un moment et à n’avoir que du sexe, alors que d’autres ne parviennent même pas à imaginer le sexe sans sentiments ?

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Que signifie le sexe sans amour ?

Dans notre monde où le statut d’une relation peut être modifié en un clic, le simple fait d’avoir du sexe sans engagement porte de nombreux noms. En fonction de la situation, ce type d’arrangement, qui ne concerne que le sexe, est également appelé hookup, stand d’un soir, tryst ou booty call et désigné par une série d’autres termes.

Mais au fond, il s’agit toujours du même phénomène, à savoir des relations sexuelles consenties, sans engagement, sans avances romantiques, en dehors d’une relation stable. L’art consiste toutefois à se limiter au sexe, sans attentes interpersonnelles ni exclusivité.

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Sexe sans amour – stéréotypes et clichés

En ce qui concerne le sexe sans amour, il existe des préjugés historiques, religieux et culturels qui sont particulièrement critiques envers les femmes. Des idées parfois ancestrales persistent, selon lesquelles une femme qui se respecte ne peut retirer sa « ceinture de chasteté » que dans le cadre d’une union conjugale ou d’une relation stable.

Les femmes qui ne veulent que du sexe, mais rien de plus, ont été diabolisées pour ce comportement non seulement dans le passé, mais aussi jusqu’à aujourd’hui. Mais qu’en est-il en 2023 ? Est-ce que c’est toujours réservé à l’homme d’avoir des relations sexuelles sans sentiments, ou est-ce que la femme qui ne veut que du sexe et rien de plus existe aussi ?

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Sexe sans sentiments, en a-t-elle le droit ?

Elle ne veut que du sexe ? Cela suscite l’incompréhension de certains hommes. Une femme qui entretient une relation purement sexuelle et qui a le culot d’avoir des rapports sexuels sans développer de sentiments pour lui, ne peut être qualifiée que de « salope« , de « pute«  ou pire encore. Ici, il y a toujours eu deux poids deux mesures et le récit d’un double standard est également alimenté par une étude de 2011 de Julie A. Reid, Sinikka Elliot et Gretchen R. Webber .

Au total, 273 étudiants y ont participé. Il a été constaté que les femmes craignent toujours d’être stigmatisées et exclues à cause de leurs rendez-vous sexuels éphémères. Alors que celui qui ne veut que du sexe n’a absolument aucune raison de s’inquiéter à ce sujet. Parfois, le prétendu alibi « je ne suis qu’un homme » suffit.

Lisa Wade, professeure de sociologie et blogueuse, parle également dans son , d’un déséquilibre. Certes, davantage de femmes ne recherchent et ne veulent que le sexe, mais elles ne se sentent pas égales dans la culture sexuelle moderne. Cela est souvent dû au fait qu’elles considèrent que leur plaisir est subordonné à celui de l’homme, car ce dernier se concentre sur son propre plaisir et sa propre satisfaction.

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Pas d’émancipation sur le thème du sexe sans amour ?

La communauté LGBTQ+ est un bon exemple qui montre que beaucoup de choses ont évolué depuis la révolution de « l’amour libre » dans les années 60. Aujourd’hui, davantage de personnes parviennent à se débarrasser des idéaux traditionnels ou à les redéfinir. La sexualité contemporaine est à la fois plus diversifiée et plus complexe. Les rendez-vous rapides et sans engagement se multiplient, notamment grâce aux applications de rencontre comme Tinder, OkCupid, Grindr ou Bumble. Les anciennes frontières s’estompent, les rôles de genre sont remodelés et les clichés poussiéreux redéfinis. Si l’on examine quelques chiffres à ce sujet, on constate rapidement que la femme d’aujourd’hui n’a rien à envier à l’homme.

Selon un sondage représentatif de l’institut GEWIS, 95 % des femmes Françaises peuvent très bien s’imaginer avoir des relations sexuelles sans amour.

Une autre étude indique que près de 66 % des femmes ne regrettent pas leur dernière aventure d’un soir. Et si elles le font, c’est souvent parce qu’elles se soucient de leur réputation, et non parce que le sexe sans engagement ne leur a pas procuré de plaisir.

Chez les hommes, ils sont près de 80% à ne pas avoir de regrets après une nuit torride sans engagement. Mais seulement tant qu’ils en ont pour leur argent et que le point culminant n’est pas manqué.

indique la tendance selon laquelle de nombreux adolescents et jeunes adultes veulent du sexe, mais pas de relation. Ils considèrent le « sexe sans amour » comme une possibilité de tester des partenaires potentiels pour un engagement ferme.

Une étude réalisée en 2014 indique que 50 % des jeunes de 18 à 24 ans ont déjà eu des relations sexuelles sans sentiments et que 40 % de ce groupe d’âge préfèrent faire des rencontres plutôt que de s’engager dans une relation.

Est-on forcément amoureux lorsqu’on fait simplement l’amour ?

En fait, toute stimulation de la zone intime active le système dopaminergique du cerveau. Une zone liée au centre de récompense et où, selon des chercheurs de l’université de Genève, se trouve la racine de l’amour romantique. En libérant des hormones telles que l’ocytocine, la vasopressine et la dopamine, le cerveau met tout en œuvre pour que nous ne puissions pas mettre de côté les sentiments pendant l’acte sexuel. Les sens semblent renforcés, on sent, goûte, entend et ressent beaucoup plus intensément.

Cela explique pourquoi certaines personnes, après n’avoir eu que des rapports sexuels et pas vraiment d’intentions sérieuses, finissent par s’attacher l’une à l’autre. D’un point de vue biologique, il est donc presque impossible de séparer le sexe de l’amour.

Les effets physiques et psychologiques d’une relation purement sexuelle

Il est prouvé que le sexe sans sentiments peut nuire à la psyché humaine. montrent que les jeunes femmes ont tendance à avoir plus de mal que les hommes à empêcher les sentiments de s’exprimer pendant les rapports sexuels. Plus elles se sont engagées dans des contacts sans engagement, plus les résultats émotionnels négatifs constatés sont importants.

Toutefois, lorsque les désirs d’ intimité ne sont pas satisfaits, des sentiments tels que la peur, les regrets ou la dépression peuvent en résulter pour les deux sexes, ce qui peut également avoir des répercussions sur l’estime de soi. Outre les effets psychologiques négatifs, il existe également des risques physiques, tels que les maladies sexuellement transmissibles et les grossesses non planifiées.

Comment peut-on séparer le sexe de l’amour ?

Le sexe sans engagement peut être la solution parfaite pour les personnes qui voient dans le désir sexuel une simple pulsion. A l’instar de la sensation de soif ou de faim, celle-ci doit simplement être assouvie. Tout est orienté vers la satisfaction sexuelle, sans engagement et sans aucun investissement émotionnel. Le désir et le plaisir personnels passent avant tout.

De nombreuses personnes, trop occupées par exemple ou encore blessées par une relation passée, ont recours à ce type de relation purement sexuelle. Car avoir des relations sexuelles sans sentiments peut être pur et fonctionnel pour le moment. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de faire, mais pour que cela ne reste que du sexe et que personne ne soit déçu, il faut faire attention à certaines choses.

Voici quelques conseils et astuces pour que le sexe sans sentiments fonctionne :

  • Soyez honnête avec vous-même et votre partenaire et établissez ce modèle dès le début.
  • Communiquez clairement vos attentes et partagez-les explicitement afin d’éviter les blessures et la confusion.
  • Ne compliquez pas les choses et limitez-vous au sexe commun.
  • Réduisez les interactions à une forme insouciante, amusante et facile à digérer pour les deux parties.
  • Fixe des limites claires et des règles, comme par exemple : Pas de SMS de bonsoir, pas d’activités de couple, pas de prise de la main, pas de nuits blanches ou de câlins. Absolument rien qui puisse être mal interprété.
  • Cherchez des personnes qui veulent la même chose.
  • N’attendez pas plus que ce que l’autre personne peut ou veut vous donner et gardez le respect nécessaire l’un pour l’autre.

Le sexe sans relation, est-ce possible ? Un mot pour conclure

Même si les deux sexes souhaitent une liberté et une autodétermination sexuelles absolues, certaines choses ne peuvent pas être contrôlées à volonté. Il en va de même pour notre biologie humaine, qui ne peut pas être arrêtée en appuyant simplement sur un bouton.

Pour que les hormones ne finissent pas par briser le cœur de quelqu’un, il convient de définir à l’avance l’expérience que l’on attend de l’idée de « sexe sans amour ». L’homme et la femme sont différents dans leur constitution et, comme souvent, la solution réside dans une bonne communication. Cela permet d’éviter les drames et d’arriver au plaisir.